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食谱

鲜奶炖燕窝

birds nest with fresh milk

30 分钟

食材

  • · 干燕窝(已浸泡)约5克
  • · 新鲜全脂牛奶1.5杯
  • · 冰糖或蜂蜜适量
  • · 蛋清1个(可选,增添浓郁口感)

做法

  1. 1将牛奶以隔水炖煮方式温热,切勿使其大滚沸腾。
  2. 2加入已浸泡的燕窝,以小火慢炖15至20分钟。
  3. 3如使用蛋清,轻轻打散后于最后2分钟拌入,并持续搅拌。
  4. 4依个人口味加糖调味,趁热享用。
以鲜奶代替清水炖煮燕窝,能带来更为浓郁香滑的口感,风格更接近清淡的奶冻,而非传统的清汤。对于初次尝试燕窝的人而言,是一道温和易于接受的入门食谱。